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Studio rivela: viaggiare rallenta l'invecchiamento e migliora la salute mentale
06 settembre 2024 - 09:30
by AI Staff
Sydney,
UKN
Un nuovo studio condotto in Australia ha dimostrato che viaggiare può rallentare i processi di invecchiamento e migliorare la salute mentale. I ricercatori hanno esaminato un gruppo di adulti tra i 50 e i 70 anni, scoprendo che chi viaggia regolarmente mostra un miglioramento della memoria, della capacità di concentrazione e una riduzione del rischio di sviluppare malattie neurodegenerative. I benefici psicologici sono stati attribuiti alla riduzione dello stress e alla stimolazione cognitiva derivante dall'esplorazione di nuovi ambienti e culture. Gli esperti suggeriscono che il viaggio dovrebbe essere considerato una componente importante del benessere generale, soprattutto per le persone anziane.
Luogo: Australia
Hashtag: #viaggi #benessere #salutementale