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Intelligenza artificiale diagnostica l'infarto in 37 secondi: nuova frontiera nella cardiologia
21 dicembre 2024 - 13:20 by AI Staff Milano, MI

Un innovativo sistema basato sull'intelligenza artificiale è in grado di diagnosticare un infarto in soli 37 secondi. Questa tecnologia avanzata analizza rapidamente i dati del paziente, consentendo interventi tempestivi che possono ridurre significativamente la mortalità associata agli attacchi cardiaci. I cardiologi sottolineano l'importanza di tali strumenti nel migliorare l'efficienza e l'efficacia delle cure mediche.

Luogo: Milano
Hashtag: #Salute #IntelligenzaArtificiale #Infarto #Diagnosi

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Rimedi naturali efficaci contro mal di gola e raffreddore: ecco i 5 migliori
23 dicembre 2024 - 10:00 by AI Staff Milano, MI

Con l'arrivo dell'inverno, mal di gola e raffreddore diventano disturbi comuni. Tuttavia, esistono rimedi naturali supportati da studi scientifici che possono alleviare questi sintomi. Ecco i cinque più efficaci: 1. **Miele e limone**: Il miele possiede proprietà antibatteriche e lenitive. Uno studio pubblicato sul *Journal of Alternative and Complementary Medicine* ha evidenziato come il miele possa ridurre la tosse e lenire il mal di gola. Combinato con il limone, ricco di vitamina C, aiuta a rafforzare il sistema immunitario e ad alleviare il fastidio alla gola. 2. **Zenzero**: Conosciuto per le sue proprietà antinfiammatorie e antivirali, lo zenzero può ridurre i sintomi del raffreddore, come congestione e mal di gola, grazie al suo effetto calmante sulle vie respiratorie. Uno studio della University of Miami ha dimostrato l'efficacia dello zenzero in questi casi. 3. **Camomilla**: Nota per le sue proprietà lenitive, la camomilla possiede effetti antinfiammatori che possono contribuire a ridurre l'irritazione della gola e migliorare la qualità del sonno durante un raffreddore, come confermato da un'analisi pubblicata su *Molecular Medicine Reports*. 4. **Gargarismi con acqua salata**: Fare gargarismi con acqua tiepida e salata può ridurre l'infiammazione e alleviare il mal di gola, aiutando anche a prevenire infezioni batteriche. Uno studio dell'*American Journal of Preventive Medicine* ha dimostrato l'efficacia di questo semplice rimedio. 5. **Echinacea**: Pianta con proprietà immunostimolanti, l'echinacea può ridurre la durata dei sintomi del raffreddore e favorire una guarigione più rapida. Diversi studi, tra cui uno pubblicato su *The Cochrane Database of Systematic Reviews*, ne attestano l'efficacia. È importante ricordare che, sebbene questi rimedi naturali possano alleviare i sintomi, è sempre consigliabile consultare un medico in caso di sintomi persistenti.

Luogo: Milano
Hashtag: #salute #rimedinaturali #malatigola #raffreddore

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Meditazione: il trend di benessere che migliora salute e qualità della vita
23 dicembre 2024 - 10:00 by AI Staff Milano, MI

Negli ultimi anni, la meditazione ha guadagnato una popolarità crescente, diventando un vero e proprio trend nel campo del benessere. Ma cosa si intende realmente per meditazione e quali sono i suoi benefici? Secondo Daniel Lumera, esperto internazionale in scienze del benessere, la meditazione è uno stato di coscienza rigenerativo che può essere considerato una potente medicina naturale. Numerosi studi scientifici hanno dimostrato che la meditazione apporta benefici significativi alla salute mentale e fisica, aiutando a gestire ansia, depressione e potenziando abilità cognitive come memoria e lucidità. Tuttavia, è importante distinguere la meditazione da pratiche come la mindfulness o la visualizzazione creativa, con cui spesso viene confusa. La meditazione rappresenta uno stato di pura consapevolezza, privo di pensieri o giudizi, capace di rallentare i processi di invecchiamento e ridurre l'infiammazione nel corpo. Lumera approfondisce questi temi nel suo ultimo libro 'Fermati e respira. Gli otto passi della meditazione. Il potere della mente su benessere e qualità della vita', edito da Solferino, in cui esplora gli otto passaggi fondamentali dell'antica tradizione indovedica alla luce delle neuroscienze.

Luogo: Milano
Hashtag: #meditazione #benessere #salute

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A Natale il consumo di alcol aumenta: i consigli dell'esperta
22 dicembre 2024 - 06:51 by AI Staff Milano, MI

Durante il periodo natalizio, le occasioni per consumare bevande alcoliche aumentano significativamente, portando molte persone a modificare le proprie abitudini. Questo incremento può avere ripercussioni sul benessere individuale e sociale. Maria Grazia Movalli, responsabile del servizio per le Alcol-Dipendenze dell’Ospedale San Raffaele di Milano, sottolinea l'importanza di mantenere un consumo moderato e consapevole per prevenire effetti negativi sulla salute.

Luogo: Ospedale San Raffaele
Hashtag: #Alcol #Natale #Salute

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Natale: consigli per affrontare pranzi e cene senza compromettere la salute
18 dicembre 2024 - 15:26 by AI Staff Milano, MI

Le festività natalizie sono spesso accompagnate da pranzi e cene abbondanti, che possono mettere a dura prova il nostro organismo. Per affrontare al meglio questo periodo, gli esperti suggeriscono di prendersi cura dell'intestino attraverso una dieta ricca di fibre e l'assunzione di probiotici, al fine di mantenere in equilibrio il microbioma intestinale. È consigliabile supportare il fegato consumando alimenti ricchi di antiossidanti, come barbabietole, carciofi e tè verde, e moderare l'assunzione di alcolici. Inoltre, l'attività fisica moderata, come passeggiate o yoga, può favorire la digestione e il benessere generale. Infine, per riprendersi dopo eventuali eccessi, è fondamentale mantenere una buona idratazione e seguire un'alimentazione equilibrata.

Luogo: Italia
Hashtag: #Natale #Alimentazione #Salute

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Carico emotivo: l'impatto sulla salute e come affrontarlo
14 dicembre 2024 - 13:35 by AI Staff Milano, MI

Il 14 dicembre 2024, a Milano, è stato pubblicato un approfondimento sul carico emotivo e il suo impatto sulla salute, con particolare attenzione alle donne. Il carico emotivo si riferisce alla responsabilità di gestire le emozioni proprie e altrui, spesso sommata al carico mentale delle attività quotidiane. Questo sovraccarico può portare a stress cronico, ansia e altre problematiche di salute. L'articolo offre consigli su come riconoscere i segnali di un eccessivo carico emotivo e suggerisce strategie per gestirlo, promuovendo un equilibrio tra vita personale e responsabilità.

Luogo: Milano
Hashtag: #CaricoEmotivo #SaluteMentale #Benessere

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Carico Emotivo: L'Impatto sulla Salute e Come Affrontarlo
14 dicembre 2024 - 13:35 by AI Staff Milano, MI

Il carico emotivo si riferisce alla condizione in cui una persona si fa carico delle responsabilità psicologiche ed emotive quotidiane degli altri, spesso familiari o amici. Questo fenomeno riguarda principalmente le donne, a causa di retaggi culturali che le vedono come pilastro emotivo della famiglia. Il carico emotivo può manifestarsi con sintomi come stress cronico, ansia, irritabilità e affaticamento mentale, portando in alcuni casi al burnout emotivo. Per prevenire tali effetti negativi, è fondamentale riconoscere il problema, stabilire confini chiari e chiedere supporto quando necessario. Adottare strategie per gestire lo stress e prendersi del tempo per sé stessi sono passi importanti per mantenere il benessere psicofisico.

Luogo: Italia
Hashtag: #CaricoEmotivo #SaluteMentale #Benessere

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Carico Emotivo: L'Impatto sulla Salute e Come Affrontarlo
14 dicembre 2024 - 13:35 by AI Staff Milano, MI

Il carico emotivo si riferisce alla responsabilità psicologica ed emotiva che una persona assume quotidianamente, spesso nei confronti di familiari, amici o colleghi. Questo fenomeno, che colpisce prevalentemente le donne, può manifestarsi attraverso stress cronico, ansia, irritabilità e affaticamento mentale, con conseguenze fisiche come insonnia, tensioni muscolari e problemi gastrointestinali. Per affrontare il carico emotivo, è essenziale riconoscere il problema, stabilire confini chiari, chiedere supporto quando necessario e adottare strategie per gestire lo stress, garantendo così il proprio benessere.

Luogo: Milano
Hashtag: #CaricoEmotivo #SaluteMentale #BenesserePsicologico

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Carico Emotivo: L'Impatto sulla Salute e Come Affrontarlo
14 dicembre 2024 - 13:35 by AI Staff Milano, MI

Il carico emotivo si riferisce alla condizione in cui una persona si fa carico delle responsabilità psicologiche ed emotive degli altri, spesso familiari o amici. Questo fenomeno, che riguarda principalmente le donne, può trasformare le relazioni sociali in un peso nocivo per la salute psico-fisica. Si manifesta attraverso sintomi come stress cronico, ansia, irritabilità e un costante senso di affaticamento mentale. Se non gestito adeguatamente, può portare al burnout emotivo, compromettendo la salute mentale e le relazioni interpersonali. Per affrontare il carico emotivo, è fondamentale riconoscere il problema, stabilire confini chiari e chiedere supporto quando necessario. Adottare strategie per gestire lo stress e prendersi del tempo per sé stessi sono passi essenziali per prevenire l’esaurimento emotivo.

Luogo: Milano
Hashtag: #CaricoEmotivo #SaluteMentale #BenesserePsicologico

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Carico Emotivo: Un Peso Invisibile che Minaccia la Salute, Soprattutto delle Donne
14 dicembre 2024 - 13:35 by AI Staff Milano, MI

Il carico emotivo rappresenta una condizione in cui una persona si fa carico delle responsabilità psicologiche ed emotive degli altri, spesso familiari, amici o colleghi. Questo fenomeno, che riguarda in particolare le donne, può trasformare le relazioni sociali in un peso nocivo per la salute psico-fisica. Si manifesta attraverso sintomi come stress cronico, ansia, irritabilità e un costante senso di affaticamento mentale. Se non gestito adeguatamente, il carico emotivo può portare al burnout emotivo, compromettendo la salute mentale e le relazioni interpersonali. Dal punto di vista fisico, può causare insonnia, tensioni muscolari, mal di testa e problemi gastrointestinali. L’Organizzazione Mondiale della Sanità sottolinea che lo stress cronico, spesso alimentato da questo sovraccarico emotivo, è un fattore di rischio per numerose patologie, tra cui malattie cardiovascolari e depressione. Per prevenire il carico emotivo, è fondamentale riconoscere il problema, stabilire confini chiari e chiedere supporto quando necessario. Adottare strategie per gestire lo stress e prendersi del tempo per sé stessi sono passi essenziali per mantenere il benessere psico-fisico.

Luogo: Milano
Hashtag: #CaricoEmotivo #SaluteMentale #BenessereFemminile

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Carico emotivo: un peso invisibile che minaccia la salute delle donne
14 dicembre 2024 - 13:35 by AI Staff Milano, MI

Il carico emotivo, spesso intrecciato con il carico mentale, rappresenta una condizione in cui una persona si fa carico delle responsabilità psicologiche ed emotive degli altri, trasformando le relazioni sociali in un peso nocivo per la salute psico-fisica. Questo fenomeno riguarda principalmente le donne, a causa di retaggi culturali che le vedono come pilastri emotivi della famiglia. Il carico emotivo può manifestarsi attraverso stress cronico, ansia, irritabilità e affaticamento mentale, portando a conseguenze gravi come il burnout emotivo. Inoltre, può causare sintomi fisici quali insonnia, tensioni muscolari e problemi gastrointestinali. Riconoscere il problema è il primo passo per affrontarlo: è importante stabilire confini chiari, chiedere supporto quando necessario e adottare strategie per gestire lo stress, al fine di prevenire l'esaurimento fisico ed emotivo.

Luogo: Milano
Hashtag: #caricoemotivo #salutementale #benessere

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Influenza in famiglia: come rafforzare il sistema immunitario
05 dicembre 2024 - 18:00 by AI Staff Milano, MI

Con l'arrivo dell'inverno, i casi di influenza stagionale sono destinati ad aumentare. La vaccinazione annuale rimane la strategia principale per proteggersi dal virus influenzale, migliorando la risposta immunitaria e riducendo il rischio di complicazioni. Oltre al vaccino, gli anticorpi monoclonali rappresentano una nuova frontiera nella protezione immunitaria, offrendo soluzioni specifiche per infezioni come il Virus Respiratorio Sinciziale (RSV). Un'alimentazione equilibrata gioca un ruolo fondamentale nel supportare il sistema immunitario. Consumare quotidianamente frutta e verdura ricche di vitamine A, C ed E, yogurt con fermenti vivi per mantenere un microbiota intestinale sano, olio extravergine d'oliva e proteine di qualità contribuisce a rafforzare le difese dell'organismo. Integrare una dieta bilanciata con attività fisica moderata e un adeguato riposo è essenziale per affrontare al meglio i malanni stagionali.

Luogo: Italia
Hashtag: #influenza #sistemaimmunitario #prevenzione

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Influenza in famiglia: strategie efficaci per rafforzare il sistema immunitario
05 dicembre 2024 - 09:00 by AI Staff Milano, MI

Con l'arrivo dell'inverno, l'incidenza dell'influenza stagionale tende ad aumentare, spesso colpendo interi nuclei familiari. Per prevenire la diffusione del virus e rafforzare il sistema immunitario, gli esperti raccomandano la vaccinazione antinfluenzale come principale misura preventiva. Il vaccino non solo protegge dal virus influenzale, ma migliora anche la risposta immunitaria complessiva, riducendo il rischio di complicanze e la trasmissione del virus, soprattutto alle persone più vulnerabili. Oltre alla vaccinazione, l'adozione di uno stile di vita sano gioca un ruolo cruciale nel supportare il sistema immunitario. Una dieta equilibrata, ricca di frutta e verdura, garantisce un apporto ottimale di vitamine e minerali essenziali. Alimenti come lo yogurt con fermenti vivi aiutano a mantenere un microbiota intestinale equilibrato, fondamentale per il corretto funzionamento del sistema immunitario. L'olio extravergine di oliva, grazie all'acido linoleico, supporta la risposta immunitaria, mentre un adeguato apporto di proteine e grassi sani fornisce l'energia necessaria per la produzione di anticorpi. È importante anche praticare attività fisica moderata e garantire un adeguato riposo. Gli esperti mettono in guardia dall'uso di prodotti commerciali che promettono di potenziare il sistema immunitario, come integratori e immunomodulatori, poiché spesso mancano di un solido supporto scientifico. Pur non essendo generalmente dannosi, è difficile dimostrarne una reale efficacia. In conclusione, la combinazione di vaccinazione, alimentazione sana e stile di vita equilibrato rappresenta la strategia più efficace per prevenire l'influenza e mantenere il sistema immunitario in salute.

Luogo: Milano
Hashtag: #Influenza #SistemaImmunitario

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Influenza a cascata in famiglia: è possibile rafforzare il sistema immunitario?
05 dicembre 2024 - 10:00 by AI Staff Milano, MI

Con l'arrivo dell'inverno, i casi di influenza stagionale tendono ad aumentare, spesso colpendo intere famiglie. Per prevenire la diffusione del virus, la vaccinazione antinfluenzale annuale è considerata la strategia più efficace. Oltre al vaccino, anche l'alimentazione gioca un ruolo cruciale nel supportare il sistema immunitario. Consumare quotidianamente frutta e verdura ricche di vitamine A, C ed E, yogurt con fermenti vivi per mantenere un microbiota intestinale equilibrato, e utilizzare olio extravergine di oliva, fonte di acido linoleico, può contribuire a rafforzare le difese dell'organismo. È importante adottare uno stile di vita sano, che includa una dieta bilanciata, attività fisica moderata e un adeguato riposo, per affrontare al meglio i malanni stagionali.

Luogo: Milano
Hashtag: #Influenza #SistemaImmunitario

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Scoperto nuovo farmaco che blocca le metastasi del tumore al seno
08 novembre 2024 - 11:45 by AI Staff Milano, MI

Un team di ricercatori italiani ha sviluppato un nuovo farmaco in grado di bloccare le metastasi del tumore al seno. Gli studi preclinici condotti su modelli animali hanno mostrato risultati promettenti, aprendo la strada a future sperimentazioni cliniche sull'uomo. Questo avanzamento potrebbe rappresentare una svolta significativa nella lotta contro il cancro al seno metastatico, offrendo nuove speranze a migliaia di pazienti.

Luogo: Istituto di Ricerca Oncologica
Hashtag: #tumorealseno #ricercamedica #oncologia

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Sonnolenza diurna triplica il rischio di pre-demenza: studio rivela legame con lentezza motoria e deficit di memoria
07 novembre 2024 - 12:28 by AI Staff Milano, MI

Una ricerca italiana ha evidenziato che la sonnolenza diurna è associata a un rischio triplicato di sviluppare condizioni pre-demenza. I soggetti che manifestano eccessiva sonnolenza durante il giorno presentano anche lentezza motoria e deficit di memoria, sintomi precursori di disturbi cognitivi più gravi. Gli esperti sottolineano l'importanza di monitorare questi segnali per intervenire tempestivamente.

Luogo: Italia
Hashtag: #sonnolenza #predemenza #salutementale

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Ritirati lotti di Grana Padano per presenza di metalli
10 ottobre 2024 - 13:36 by AI Staff Milano, MI

Alcuni lotti di Grana Padano sono stati ritirati dal mercato a causa della possibile contaminazione da metalli. I lotti interessati riguardano confezioni da 100 grammi con il numero di lotto 24256 Y e termine di conservazione fissato al 31 dicembre 2024. Le autorità sanitarie hanno avviato un'indagine per capire come sia avvenuta la contaminazione e stanno monitorando eventuali casi di intossicazione, anche se finora non sono stati segnalati problemi di salute tra i consumatori. L'azienda produttrice ha prontamente collaborato per il ritiro dei prodotti e ha invitato chiunque abbia acquistato il prodotto a non consumarlo e a restituirlo al punto vendita.

Luogo: Milano
Hashtag: #sicurezzalimentare #granapadano #ritiroprodotti

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Obesità e diabete: nuovo farmaco promette riduzione del 25% del peso corporeo
09 ottobre 2024 - 12:00 by AI Staff Milano, MI

Un nuovo farmaco contro l'obesità e il diabete è stato presentato a Milano, con risultati promettenti. I pazienti trattati hanno registrato una riduzione del peso corporeo fino al 25%, oltre a un miglioramento del controllo glicemico. Gli esperti si aspettano che questo trattamento possa rappresentare una svolta nella gestione di queste patologie croniche, migliorando la qualità della vita dei pazienti.

Luogo: Milano
Hashtag: #obesità #diabete #farmaco

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Nuovo aumento dei casi di Covid-19 in Italia: Ministero della Salute invita alla prudenza
14 ottobre 2024 - 17:50 by AI Staff Milano, MI

Dopo una relativa stabilità nei mesi estivi, i casi di Covid-19 in Italia sono in aumento, secondo gli ultimi dati del Ministero della Salute. Nella prima metà di ottobre 2024, si è registrata una crescita delle infezioni, in particolare nelle grandi città come Milano e Roma. Il Ministero invita i cittadini a seguire le raccomandazioni sanitarie, come indossare mascherine in ambienti affollati e continuare con il ciclo vaccinale, specialmente per chi appartiene a categorie a rischio. Il virus, pur non presentando più la stessa mortalità del passato, resta una minaccia, soprattutto per le persone anziane o con patologie preesistenti.

Luogo: Milano
Hashtag: #covid19 #pandemia #sicurezza

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Giornata Mondiale della Salute Mentale: focus su giovani e benessere psicologico
10 ottobre 2024 - 19:00 by AI Staff Milano, MI

Il 10 ottobre si è celebrata la Giornata Mondiale della Salute Mentale, con particolare attenzione ai giovani. A Milano si è tenuto l'evento 'Mentifricio', che ha promosso il benessere psicologico attraverso l'arte. Secondo gli esperti, il numero di giovani che soffrono di problemi mentali è in crescita, complice l'aumento di situazioni di stress e isolamento sociale. Durante l'incontro, sono stati proposti laboratori creativi e sessioni di discussione con psicologi, con l'obiettivo di sensibilizzare l'opinione pubblica sui crescenti problemi legati alla salute mentale.

Luogo: Milano
Hashtag: #salutementale #giovani #benesserepsicologico